ВходПотеря энергии человека или кто и что съедает вашу энергию. Грамотное управление жизненной энергией: на что не стоит тратить силы Энергия человеку как не терять
Как не терять свою энергию. 12 простых правилЧасто у меня случается плохое настроение или просто все валится из рук и это состояние не проходит днями,а то и неделями. И никак не можешь понять почему так происходит. Причиной этому является то, что я трачу свою энергию не на то, что нужно и попросту теряю свою энергию, которая накапливается от положительных событий жизни. Я давно стала замечать, что мне становится хуже, когда я делаю что-то по чьей то просьбе и скорее по необходимости и я вовсе этого делать не хочу. Или например, когда человек рассказывает мне о своих проблемах, я даю совет и думаю, что жизнь у человека наладится, а потом встерчаесь с ним и он снова рассказывает о том же самом и я снова советую. Встречаюсь в третий раз и опять одно и то же... И так из раза в раз... И я понимаю, что человек меня не слышит и ему мои советы вовсе не нужны, если он продолжает долбится головой о стену и хочет, вероятно ее продолбить... Не представялете как в такие моменты становится тяжело. И скорее всего от безисходности. Наверное от того, что хочется сделать жизнь близких и знакомых светлее и радостнее, но со временем начинаешь понимать, что каждый живет в своем мирке и портит свою жизнь как только может сам.
В общем, это такой длинный пролог к той информации, которую я сегодня нашла. Обнаружила некоторые вещи, из-за которых теряю энергию я. Делюсь информацией, может быть ей воспользуется кто-то еще для сохранения своей личной энергии
12 природных законов , основных правил, которые показывают источники потери энергии. Сформулированы гуру йоги Ар Сантема. Не принимай их как правило, проверь в действиях.
1. Тебе надо - ты и делай.
Очень часто можно столкнуться с тем, как кто то, говорит, что нужно нам сделать. А вот есть ли смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя лично? Результатом любой нашей деятельности и поступков должна быть как минимум благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия - это всегда награда нам за что-то. Если другие начинают сгружать на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения этой работы должного удовольствия и соответственно воодушевления на новую работу, новые дела.
2. Не просят - не лезь.
Часто мы под видом благого намерения пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление, поступки и действия. И что мы получаем за это в ответ? Как минимум никакой благодарности, а как максимум осуждение. Не возможно научить другого человека на своих ошибках, каждый должен пройти свой путь.
3. Не обещай. Обещал - выполни.
Когда из наших уст раздаются обещания, разве становимся ли мы в этом случае свободней и богаче? А что происходит, если мы не выполняем обещания? Как это отражается на нашей репутации не только в чьи-то глазах, но в наших собственных?
4. В просьбе не отказывай.
Когда нас просят, то это подразумевается благодарность за выполнение некой услуги. Эта благодарность помогает почувствовать собственную ценность и значимость. А это в свою очередь служит для нас внутренней источником энергии самоуважения.
5. Не передавай информацию, пока не сделал её своей.
Будьте осторожны и осмотрительны, когда кому то раскрываете свои цели и замыслы. Иногда нелепые замечания или грубый рассудок могут обрезать вам крылья и цели утратят былую значимость для вас.
Так же не стоит советовать другим то, что ещё не опробовал на собственном опыте. Если ваше слово всегда будет основано на вашем опыте люди это будут ценить.
6. Не западай или не привязывайся.
Очевидно, что когда в какой то период жизни мы привязываемся к чему то одному (предмет, человек, работа), мы тормозим свое собственное развитие. Если мы топчимся на одном месте, то не получаем новой энергии.
7. Не ставь цель (Цель должна служить маяком).
Цель — это не то, во что врезаются и обо что ударяются, цель — это вектор направление вашей деятельности. Если вы будете видеть в целях некий конечный пункт, то по их достижении можете испытать опустошенность и разочарование
Самые лучшие цели - цели бесконечные, к примеру цель саморазвития и самопознания.
8. Живи настоящим (счастливым), здесь и сейчас.
Энергию, которая пришла к нам сегодня нужно направлять и расходовать на день сегодняшний. Лучшее, что мы можем сделать с прошлым и будущим, всегда можно сделать только сейчас в этом текущем моменте.
9. Не осуждай, не критикуй.
Привычка критиковать и осуждать - это признак собственной заниженной самооценки. Критикуя других мы вызываем у них негативную обратную реакцию и это равносильно самокритике.
10. У природы нет плохой погоды.
Если научиться видеть в неудачных попытках еще один проверенный, но не подходящий в данном случае вариант, не последний из возможных, а в сложных обстоятельствах - среду для собственного личного развития, то мы не будем попросту растрачивать энергию на оплакивание, а будем спокойно двигаться вперед.
11. Не мешай.
Говорите тогда, когда вас готовы слушать и услышать. Не навязываете себя и свои советы людям. В таком случае вы всегда получите для себя нулевой, а может и отрицательный результат, а также понапрасну растратите энергию.
12. Всегда и везде спрашивай разрешение.
Проявляйте уважение к чужой собственности, будь она интеллектуальная или физическая. Иначе готовьтесь к расходу энергии на оправдания.
Конечно, он сказал не так. По мнению большинства, он сказал: «Знаете, я просто не обращаю внимания на то, что происходит», но он мог сказать и так, и эдак. Мне кажется, что наплевательская концепция более близка большинству. Я заранее прошу прощения за грубость этой фразы - а использовать ее я буду здесь часто, - но ничто не передает эту истину так хорошо. Когда вы скажете кому-то «не обращай внимания», этот кто-то скорее всего на вас странно посмотрит - но только не тот, кто пришел на лекцию Кришнамурти. При этом все понимают, что в жизни иногда случаются такие неприятные моменты, на которые лучше всего просто забить/наплевать. Не забивать - значит думать о случившемся. Например, кто-то нагрубил вам по телефону, и вы прокручиваете случившееся в голове, вы не можете так легко наплевать. А если вы просто повесили трубку, пожали плечами и спокойно поехали кататься на велосипеде, значит, у вас отлично получается забивать.
Если ты переживаешь, то это еще не значит, что ты делаешь что-то полезное, хотя может казаться, что это так. Кажется вполне закономерным, что каждый раз, запариваясь над чем-то, мы тем самым приближаемся к какому-то ответу. Но это не так, потому что постоянное прокручивание в голове - это мыслительный процесс, а мыслительный процесс, не направленный на поиск решения, бесполезен.
Это проливает свет на одно из наших самых неискоренимых и недалеких представлений о человеческом мышлении: мы уверены, что большинство мыслей ценны сами по себе, что они к чему-то приведут. Но большинство наших мыслей просто заполняют нашу голову и ограждают от реальной жизни. Они не приводят ни к каким важным решениям или аналитическим выводам, они просто поглощают нас и, возможно, еще и делают нашу жизнь короче.
Нам обычно кажется, что наши размышления выполняют какую-то функцию просто потому, что они вызваны сильной эмоцией или потому, что они направлены на предмет, который важен для нас: это могут быть справедливость, уважение или современное состояние общества.
Нет. Размышления имеют смысл только в том случае, если они заставляют ваше тело двигаться и делать что-то полезное. Это не значит, что на любое жизненное огорчение, грубость или несправедливость нужно сразу же отвечать действием. Совсем наоборот. Обычно ничего с этим не поделаешь или просто не хочется делать. И это нормально. В большинстве случаев лучше вообще ничего не делать, просто забить.
Такая концепция может показаться апатичной. На самом деле это не так. Это просто отказ от пустой траты своей энергии и времени на мысли, которые ни к чему не приведут. Так что если вы решили над чем-то запариться, убедитесь, что это приведет к какой-то ответной реакции на то, что произошло, и затем переходите к действию. Вот наглядная схема действий.
Не так-то просто научиться забивать. Для этого нужна практика. Способность забивать должна входить в число тех жизненно важных умений и навыков, которым мы учим детей наравне с умением считать, завязывать шнурки и держаться подальше от незнакомцев. Не так давно я вышел на пробежку, и кто-то окрикнул меня из проезжающего грузовика. Кажется, он назвал меня педиком (или, может быть, Эдиком?). Это меня здорово напугало, я даже, кажется, немного подпрыгнул от неожиданности. Они, наверное, засмеялись там в своей кабине и дали друг другу пять или что там такие придурки обычно делают после того, как орут из машины.
В моей жизни были такие времена, когда я потратил бы огромное количество энергии, переживая из-за таких несправедливостей. Но в тот день я не собирался этого делать, и это прошло мимо меня. Я все еще чувствовал первоначальный всплеск ярости и адреналина, но решил просто пропустить это пятисекундное событие, а не рефлексировать над ним еще полдня, а потом рассказывать всем о нем.
Я продолжил бежать и заметил, что всего несколько секунд спустя на улице все снова стало тихо и мирно. Не было ни малейшего следа произошедшего просто потому, что я не оживил его в своей голове, я наплевал на него.
Я знал людей, которые рассказывали целые истории, и не по одному разу, о каком-нибудь не самом приятном двадцатисекундном происшествии, которое случилось с ними много лет назад и которое они никак не могут забыть. Я думаю, вы тоже встречали таких людей. Не впадайте в такое же безумие. Следуйте выбранному курсу: просто забейте.
Фото: Дэвид Стюарт .
Умение вовремя забить не означает, что вы всегда на все будете забивать. Это только значит, что вы делаете это осознанно. У вас есть на то причина. Главное - это поймать себя на ответной реакции. Все начинается со злости и слов возмущения в вашей голове, обычно в форме остроумного ответа или внутренней проповеди о порядочности и уважении. Вы можете начать прокручивать несколько возможных сценариев, в которых вы показываете обидчику, кто здесь главный. Также очень легко увлечься мстительной фантазией, в которой (например) вы подобно танку/Терминатору несетесь за грузовиком, отчего он в конце концов врезается в дерево, и вот вы уже стоите и смеетесь, похлопывая себя по бокам.
Когда вы поймали себя на подобных мыслях, напомните себе, что вам вообще-то наплевать на такие вещи, и переключите все свое внимание обратно на материальный мир. Что у вас было дальше по плану, после того как произошел этот ничтожно маленький инцидент? Прислушайтесь к телу: что ему нужно, чтобы двигаться дальше?
Поэтому повесьте трубку. Наберите следующий номер, пробегите еще один километр, смешайте напитки, прыгайте на велосипед... все, что логически следует дальше в жизни человека, который не обращает внимания на мелочи жизни. А если вам не терпится над чем-то лишний раз задуматься, то лучше задумайтесь над этим.
Мы рассмотрим, куда мы рассеиваем энергию нашей оболочки
Помимо качественной характеристики, биополе имеет количественную характеристику, и чем большее количество энергии мы удерживаем, тем больше у нас сохраняется сил к действию. А это значит — чем больше энергетический потенциал, тем больше у нас шансов выжить. Существует множество приемов для увеличения энергетики, но в этой главе мы рассмотрим, по каким каналам мы теряем энергию в ситуациях повседневного общения.
Знание этих процессов само по себе способствует накоплению энергии. Энергия, как известно, движется за нашим вниманием к тому объекту, на который направлены наши чувства.
Ситуация первая — хамство
Это происходит повсюду, особенно в общественном транспорте, или на улице. Вы, бывало, слышали реплики типа: «Куда прешь, корова!» и. т. п. С помощью знаний о работе энергии можно избежать хамства. Хам — это человек, который инстинктивно прощупывает грань, где возникают элементы страха, чтобы получить энергетическую подпитку (набраться силы). Если страх внутри вас срабатывает, хам наполняется силой. Люди, в которых нет страха, очень редко сталкиваются с хамством в отношении себя. Если вы будете безразличны к страху, никоим образом не показывая хаму свою боязнь, если вы исключите страх из-под грудины, хам тут же отстанет.
Можете освоить такой прием: когда вновь вам будут хамить, постарайтесь представить себя подобно Будде, с ровным, отрешенным от эмоций взглядом, не меняющейся мимикой лица, без сутолоки в движениях и полным спокойствием внутри. Если вы научитесь проделывать такое, вы станете свидетелем удивительного явления. Вы почувствуете, как хам начинает ерзать, не понимая, что собственно, происходит, так как он лишается энергетической подпитки. Он просто должен будет поерзать и уйти в недоумении. Выглядит это очень смешно. Вообще все методы внутренней блокировки энергии очень забавны.
Один из моих учеников овладел методом влияния на сотрудников ГИБДД, сохраняя вибрацию холодной убежденности в своей правоте, не впуская в себя сомнение и энергетику постового. Спустя какое-то время сам постовой, лишенный подпитки, понимает, что с этим человеком говорить бесполезно. Мои ученики проводили еще множество других экспериментов, которые я не одобрил, — проходили в театр без билета, в метро без жетона, проникали в респектабельные рестораны без места и тому подобное. Корень этого приема один и тот же — удержание собственной вибрации как единственно верной, блокирование эмоционального канала, которым инстинктивно пользуются все, чтобы докопаться до правды. Оппонент всегда прощупывает вас своими чувствами, но если вы не позволяете его энергетике что-либо ощутить, либо отыгрываете ему пустоту или холодное безразличие, оппонент выпадает из привычных координат взаимодействия. Люди, которые угрожают вам, преследуют только одну цель — напугать и захватить вашу энергию. Если при этом вы не реагируете внутри — эффект потрясающий.
Некоторые в ответ на хамство используют прием холодного воздуха, ощущая, как прохладный воздух свободно движется по передней части тела вниз, снова и снова. Хулиган или хам уже привыкли, запугав человека, получать порцию новой биоэнергии, но, если вы уже укоренились в своем бесстрашии, хулиганы перестают приставать к вам. Так как, перед тем как наехать, каждый хам прощупывает порог вашего страха.
У меня было очень много забавных ситуаций, когда я пользовался этими приемами. Однажды, когда я шел по парку, я увидел впереди толпу подвыпивших хулиганов. Сворачивать было некуда, и я пошел дальше сквозь них. Тут же один, действуя по уже пройденному им алгоритму, резко схватил меня за грудь, заглянул мне в глаза и… И ничего не увидел в них: Он замер на несколько секунд, а потом отпустил меня, отступив. Такое внезапное замирание нападавших на меня людей я встречал много раз, до тех пор, пока совсем не избавился от страха хамства.
Мне было лет семнадцать, и однажды ночью, возвращаясь из поездки, я шел по вокзальной площади вместе со своей мамой. И мы увидели незабываемое зрелище: два микрорайона устроили настоящую Куликовскую битву. Огромная толпа народу била друг друга чем попало в очень быстром темпе. И я оказался в крайне сложной ситуации: с одной стороны мне нужно было защитить себя, а с другой свою мать.
Ситуация была такова, что обойти толпу другим путем мы не могли. И я вспомнил рассказ индийского мистика Ш. Ауробиндо о том, как кирпич, падающий со здания, выбирает жертву. Его ученики проводили такой опыт, выяснив, что если нет страха кирпича в голове, то кирпич не упадет на голову, то есть, если нет связи между объектом и его содержанием в уме, то эти объекты никогда не встретятся.
В порыве юношеского романтизма я отрешился от всех эмоций и представил, что с нами эти бойцы никак не связаны, что они нас не чувствуют, и мы их ни видим, и что вообще мой ум чист. Я помню, как мы шли сквозь них, слыша глухие звуки ударов, их падение, но мы прошли эту кишащую массу, и нас никто не тронул. Я был несказанно рад и, помянув мудрость Ауробиндо, расслабился. И тут увидел, что еще двое увязались за нами, и шли неотступно в 20 метрах, сворачивая за нами в сосновый бор, а поскольку там в ходу были и ножи и все прочее, я немного насторожился и с новой силой стал освобождаться от внутреннего страха, от мыслей о преследователях. Через несколько минут они свернули в другую сторону. То есть между нами не стало эмоциональной связи, по которой они могли бы нас запугать для начала, а потом ограбить как в прямом, так и в энергетическом смысле.
Что такое страх вообще?- он имеет положительную сторону: предупредить вас об опасности. Страх — это сгусток дестабилизированной энергии, направленный на исправление вызвавшей его ситуации.
Вы должны запомнить — если хама не бояться, он теряет к вам интерес. Таким образом сохраняется энергия в провоцирующих ситуациях.
Ситуация вторая — зависть
Когда мы видим преуспевающего человека, новую вещь, удачно сложившуюся судьбу, мы начинаем завидовать. Зависть — это отдача энергии.
Все, кому мы завидуем, получают нашу энергию. Некоторые люди бессознательно одеваются получше, используют дорогие украшения и аксессуары, чтобы как можно больше собрать энергии. Люди, которые хотят чего-либо достичь в жизни, не завидуют, а делают. То есть отдают деньги, силы, вкладывая их, чтобы они вернулись, а не накопляют. Недалекого же человека отличает зависть.
Ситуация третья — сочувствие, сострадание, жалость
Это тоже эмоция перетекания энергии, когда вы не только отдаете свою энергию, но и можете захватить дисгармоничную чужую энергию. Если вы включаетесь в жалость и сострадание, то включайтесь на 0,01 %, иначе вы отдаете энергию. Часто друзья и знакомые в минуты душевной слабости звонят или приходят к вам, чтобы получить ваше сострадание.
Это их интуитивный запрос на дополнительную порцию энергии от вас, когда вы откроетесь и позволите им излить душу. Как именно быть, решать вам. Если вы приучите своих знакомых к постоянному сочувствию с вашей стороны, то, боюсь, что в результате вы породите вампира. Помните, что вам самим нужна энергия, чтобы удержать удачу за хвост, а ваш постоянный потенциал поддерживает все вещи, которые происходят в вашей жизни. Особенно усиливаются такие процессы, если вы и ваш знакомый распиваете спиртные напитки. Приведу такой простой пример, который покажется необычным человеку, не развившему вибрационную осознанность.
Этот пример является результатом значительного снижения энергетического потенциала. Один предприниматель тяжело работал весь день. Его мучили сотрудники, неплатежи и прочие проблемы, и закончил он работать, как обычно, за полночь. Только он собрался покинуть офис, как позвонил друг, очень печальным и встревоженным голосом поведал, что у него проблемы с любимой девушкой. Казалось, его друг был без сил и вызывал всяческое сочувствие. Тогда наш предприниматель принял приглашение заехать к тому на чашечку чая, в результате чего они до пяти часов утра делились своими проблемами, продегустировав половину бара. Вернувшись измотанным домой, наш предприниматель залег поспать на часок перед утренней поездкой. Он проснулся, выпил наикрепчайшего чая и поехал с товаром в другой город. Но что случилось: машина начала барахлить и сломалось. Им пришлось мерзнуть на морозе, все планы оказались сорванными. Для обычного человека — это просто поломка машины, для осознанного на вибрационном уровне человека — это результат энергетического истощения. Энергия истощилось потому что он тратил ее не только на сотрудников до глубокой ночи, но и на друга всю ночь и на ускорение отдачи энергии — алкоголь в третьих.
Ситуация четвертая — совесть
Совесть — это свойство психики сравнивать количество потребляемой энергии и отданной. Мы всегда хотим, чтобы к нам возвращалась та энергия и то внимание, которое мы отдаем человеку. И если он не отвечает нам взаимностью, мы считаем, что у него нет совести, то есть он взял энергию, но не отдал или отдал значительно меньше. Это глубокий внутренний механизм. Необходимо отдавать не меньше, чем получаете, тогда равновесие будет соблюдено, а внутри сохранится гармония.
Ситуация пятая — сплетни
Сплетни — это подсознательное желание энергии от человека, о котором сплетничают. Если этот человек — натура творческая и ранимая, такие сплетни в коллективе могут разрушить его оболочку, и он заболеет. Если он сформирует банк веры в свои положительные качества у друзей, родных и близких, то его оболочку сплетням будет пробить сложнее. Поэтому люди, у которых есть прочная семья, хорошие добрые друзья, преуспевают гораздо больше и в жизни чувствуют себя прочнее — у них есть на что опереться: мыслеформы близких людей, как правило, направлены на положительные свойства личности и веру в его силы.
Ситуация шестая — мужчина и женщина
а) Семья может аккумулировать энергию в случае сильных эмоциональных и умственных отношений, при отсутствии рассеивания энергии вовне (на любовников) — такой союз будет обладать огромной энергетической подпиткой для обоих супругов. Особенно, если они сонастроены друг с другом. Такой союз подарит обоим супругам настоящее счастье и радость жизни. Поддерживает эту связь вера. Энергия друг друга обогащается проходя супружеское кольцо взаимного внимания.
б) К примеру, муж находит любовницу, а жена теряет веру в него, тогда эта замкнутая система перестает работать, так как энергия расплескивается наружу. Муж вместо того чтобы обогащать энергией супругу, отдает энергию любовнице ожидая обратной энергии и внимания соответственно от любовницы а не от жены. То есть у мужа кольцо с любовницей, — жена остается обесточенной. Если у нее не хватит терпения дождаться когда муж оставит любовницу то не получая энергии внимания она вынуждена будет искать себе подпитки в другом мужчине или сочтет брак нецелесообразным.
в) Если оба супруга испытывают друг к другу вялые чувства, а то и вовсе вступают в отношения под давлением родственников или случая, то такой брак хоть и протекает без проблем, но и совершенно бесполезен с точки зрения накопления энергетики. Они не обогащают энергетикой друг друга создавая кольцо взаимного внимания, а удерживают свои отношение через искусственные умозрительные цели.
г) Муж любит, а жена перестает любить. В таком случае муж насыщает энергией жену. А жена растрачивает энергию на других, не имея таковой своей. Конечно, это будет выматывать мужа до критической точки, которая приведет к разрыву отношений. Он просто не захочет отдавать энергетику женщине которая просто отдает ее другим.
д) Муж любит, а жена испытывает только отрицательные чувства к мужу. В таком случае оба они испытают потери энергии и приобретут массу ненужных болезней, если не разойдутся. Потому что то что она содержит внутри подсознательную агрессию будет провоцировать агрессию мужа.
е) Бывает так, что или по своему малодушию, или по глупости, жена просто поглощает энергию. Она не способна ни отразить ее, ни усилить — тогда образуется эффект черной дыры.
ж) Жена заводит друга. Такая ситуация резко ослабляет любящего мужа (если он не способен перестроить психику и найти другую жену — бывают же однолюбы). У мужа появляются черты всех ее любовников. Он начинает качаться, зарабатывать деньги, делать современные стрижки и перенимать любые другие заданные свойства любовника. Потому что, иногда на то, чтобы понять хамство любимого человека и разойтись, уходят годы.
Он же не может осознать что она любит не его такого как есть а перенятые им качество любовника. Все это искусственный союз. Стоить отметить, что такая женщина, супруга сильного эмоциями и умом человека, является лакомым кусочком для более слабых мужчин. (По исследованиям В Иванова.)
Вывод
Если поощрять в людях хамство, льстить людям, сострадать и приучать людей к незаслуженным комплиментам и прочей биоподпитке от себя, то они наглеют и путают свое и чужое, за считанные недели превращаясь в энергетических вампиров.
Нужно понять, что сильный человек сам генерирует здоровую сильную энергию эмоций и ума.
Невероятные факты
Как часто вы чувствуете себя истощенным и уставшим, как будто бы силы вас покидают, а энергии становится все меньше и меньше?
Согласитесь, довольно распространенное состояние для человека, живущего в двадцать первом веке.
Читайте также: Тест: что цвет глаз расскажет о вашей душе
Не зря в восточной медицине обращается внимание не только на физическое тело, но и на духовную оболочку человека.
Ведь именно наше психологическое состояние является источником нашего здоровья или, наоборот, первопричиной многих заболеваний (вспомните психосоматику).
Физическая усталость и моральное истощение часто приводит к негативным последствиям. Но как же этого избежать, чтобы жить полноценно и счастливо?
© satellitesixty / Getty Images
Прежде всего, давайте рассмотрим 10 моментов из нашей жизни, которые попросту вытягивают максимальное количество физических и духовных сил и энергии:
Куда уходит энергия
1. Незавершенные задачи или недоделанная работа
© alphaspirit / Getty Images
Всякий раз, когда мы приступаем к какой-то работе и не доводим ее до конца, наша жизненная энергия тратится впустую.
Человеческая психика утроена таким образом, что когда какой-то процесс остается на стадии незавершенности, наш мозг это фиксирует. В результате происходит следующая ситуация: незаконченные дела как будто бы давят на вашу психику, всё это выжимает силу и энергию человека.
Сюда также можно включить невыполненные обещания, долги, которые вы вовремя не можете вернуть. Все эти незавершенные процессы в большей или меньшей степени высасывают вашу энергию и силы.
2. Ложь
© SIphotography / Getty Images
Ложь приносит вред. И данное утверждение верно, как для кого-то, так и, прежде всего, для самого себя.
Когда человек обманывает, ему приходиться тратить огромный запас сил и энергии. Оно и понятно- ведь он должен поддерживать вымышленные образы и истории.
Кроме того, согласно восточной медицине, говоря неправду, мы искривляем поток между чакрой горла и чакрой нашего сердца, самого важного органа организма человека.
Поэтому, когда мы обманываем, мы еще и разрушаем собственное здоровье. Сюда входит любого рода обман: лицемерие, самообман, ношение маски, а также попытки казаться кем-то, кем вы на самом деле не являетесь.
3. Оскорбления, обиды, замкнутость и другие виды самоизоляции
© sgame / Getty Images
Каждый человек представляет собой открытую энергетическую систему.
Когда кто-то изолирован от общества, он начинает ослабевать, потому что ему нужно обмениваться энергией с другими людьми. Когда человек не входит в какое-либо сообщество, он теряет энергию.
Примерно то же самое происходит с блокадой города или страны: жители начинают ослабевать, а затем гибнуть. Попробуйте изолировать физически, экономически или даже информационно какой-либо объект - и он просто погибнет в ближайшее время.
Изоляция включает в себя расставание с семьей, переезд в другую страну, пренебрежение родственными узами, семьёй или родиной, какие-то обиды, оскорбления, которые мы совершаем по отношению к другим людям.
4. Страх и недоверие или ненужная враждебность
© Nisangha / Getty Images
То же самое происходит, когда мы испытываем страх.
Организм находится в режиме войны и готов за себя бороться. В результате он истощается, и человек начинает чувствовать себя уставшим и истощенным.
Отбросьте любой страх, недоверие и не будьте чересчур враждебным, всё это лишь отнимает силы и необходимую для жизни энергию.
Куда уходит энергия
5. Физическая или эмоциональная перегрузка, стрессы или же недостаток физической активности и контакта с природой
© alphaspirit / Getty Images
Если человек нагружает себя чем-то (работой, домашними делами), это также может привести к тому, что он теряет силу и энергию.
Обрабатывая информацию, наш мозг затрачивает много энергии. На ненужные страхи и переживания зря расходуются гормоны надпочечников, к сожалению, так возникает почечная недостаточность.
Также стоит отметить и негативное влияние отсутствия физических упражнений и взаимодействия с природой.
Поэтому не перегружайте себя работой и лишними заботами. Помните о том, что наш организм вырабатывает гормоны надпочечников для борьбы со стрессом, и что в случае излишней нервозности у вас могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
6. Недостаток сна
© seb_ra / Getty Images
Во время сна все наши органы и системы тела обновляются.
Поэтому если вы недостаточно спите или же спите в неправильном положении, вы просто не обновляете свои силы и не пополняете запас растраченной энергии.
В результате тело начинает накапливать токсины, сбиваются биоритмы, и мозг перегружается информацией.
Первый тип — это врожденный запас сексуальной энергии.
Определенное количество ее передается нам при рождении от наших родителей. Этот запас энергии ограничен и не восполняется в течение жизни. Жаль, что мы пользуемся им, бездумно, растрачивая энергию куда попало.
Второй тип — это энергия, приобретенная в течении жизни.
Другой тип сексуальной энергии – это то, что мы накапливаем и приобретаем сами. Это количество может меняться .
Но не все люди, к сожалению, умеют правильно пополнять запасы своей жизненной силы.
Частенько наряду с приобретением энергии идут ее огромные утечки. Причем мы виноваты в этом сами, так как сами допускаем их по незнанию, не желанию что-то менять и многим другим причинам. Поэтому…
Накопление энергии в большинстве случаев не перекрывает ее утечку!!!
Обычно мы совершенно не интересуемся, что с нами будет, когда энергия закончится совсем…
А будет вот что, люди просто умирают и все.
Поэтому не допускайте утечек энергии, учитесь преобразовывать и восполнять ее запасы – это продлит вам жизнь и сделает ее более яркой и насыщенной.
Куда же утекает наша жизненная энергия, и почему мы сами в этом виноваты?
Вы будете удивлены, но… По большей части, мы ее тратим даже НЕ на секс.
Я перечислю 10 основных причин , когда мы теряем энергию. Это поможет вам прекратить утечку и начать ее накапливать.
1. Не оглядывайтесь на прошлое.
В большинстве своем, люди делают это постоянно. Не вспоминайте ничего — ни хорошего, ни плохого. Это заставляет вас возвращаться назад, туда, где вы уже были раньше. Энергии на каждое такое воспоминание уходит куча. И еще больше ее уходит, если вы при этом испытываете какие-то эмоции, особенно негативные.
Не рассказывайте другим грустные истории своей жизни. Так, вы только отдаете энергию. Останавливайте себя каждый раз, когда заметите, что вы опять говорите о прошлом.
Это не просто. Но со временем у вас получиться. Возможно, некоторые люди вас не поймут и даже перестанут с вами общаться. Не сдавайтесь, вам не нужны пустые разговоры и сплетни.
Со временем, отвыкнув обсуждать прошлое, вы заметите, что перестали думать о нем. Это и будет вашей победой и началом новой жизни, человека, смотрящего только вперед…
2. Оценивайте адекватно ситуацию, в которой находитесь.
Адекватно – это значит, взглянув на нее со стороны, а не с позиции того, что вам в ней нравится или не нравится.
Так, вы сможете избежать негативных последствий оценки людей и их действий по отношению к вам.
Ведь обычно конфликты возникают:
- Когда вы все спланировали , но что-то пошло не так, как рассчитывали. Что-то сбилось, ситуация вышла из-под контроля, и вы начинаете нервничать. Судорожно стремитесь все исправить, ищите виновников сбоя, или вините во всем себя. Понимаете, сколько энергии тратится на эти действия?
- Когда люди совершают поступки, которые они не должны были бы совершать в соответствии с вашими представлениями о жизни. Например, человек не пунктуальный – в то время как вы никогда не опаздываете и очень этим гордитесь.
Конечно, такая черта характера вас сильно раздражает, вы начинаете учить его уму разуму, теряя при этом свою энергию . Зачем? Ведь вы даже не уверены, что достигните цели…
Будьте проще. Выбор всегда есть. Позвольте другому человеку быть таким, каким он хочет. А для себя решите, насколько он важен в вашей жизни. Тогда все встанет на свои места. И, возможно, не пунктуальность этого человека перестанет быть для вас такой раздражающей по сравнению с другими его качествами характера.
Высказывая же претензии другим, вы постоянно теряете энергию. Ликвидируя эту привычку, вы остановите утечку энергии с этой стороны, а значит, пустите ее на более важные для вас дела.
3. Перестаньте идти напролом к своим целям.
Наши цели и наши желания очень сильно просаживают нас по энергетике, если мы начинаем чересчур мечтать об их исполнении, а также прикладывать для этого больше усилий, чем требуется.
Мы ставим себе сроки и часто в них не укладываемся. Планка и возможности сильно завышаются. И в результате, чтобы в чем-то преуспеть и что-то кому-то доказать, мы выкручиваемся наизнанку. Но результата все нет. А энергии тратится огромное количество.
Если вы при этом начинаете испытывать негативные ощущения в виде: гнева, зависти, обиды и т. д. Это значит лишь одно – вы не принимаете жизнь такой, какая она есть.
Испытывая подобные чувства, вы расписываетесь в собственном бессилии и теряете энергию — вместо того, чтобы поискать причину происходящего и шаги ее преодоления.
И даже если, в результате своих поисков вы обнаружите, что желание ваше, в данный момент невыполнимо — смиритесь и примите это как неопровержимый факт.
Откажитесь от цели в пользу своего спокойствия и сохранения своей жизненной силы. Ведь если вы этого не сделаете добровольно, а сорветесь на самогнобилку, последующие дни вас будет преследовать депрессия.
Помните, что плохое настроение возникает всегда при недостаточном количестве сексуальной энергии.
4. Не болтайте лишнего.
На разговоры также тратится много энергии. Поэтому говорить желательно меньше и по делу.
Промолчите, когда вам нечего сказать. В противном случае вы рискуете потерять энергию и заодно, прослыть болтуном, так как не сможете произвести впечатления на собеседника речью, лишенной чувств.
Когда человек обладает определенным количеством сексуальной энергии, даже пара сказанных им слов запоминается надолго и западает в сердце.
И наоборот, когда энергии мало – его не интересно слушать, он не может подать информацию захватывающей и красивой.
5. Никогда не жалуйтесь и не обвиняйте никого в своих бедах.
Человек начинает жаловаться при недостатке жизненной энергии.
Так, он перекладывает ответственность за себя и свою жизнь — на других людей.
В этом процессе проигрывают обе стороны:
- В качестве ноющего рассказчика. На жалобы, вы тратите львиную долю сексуальной энергии. Ведь вам нужно заново пережить ситуацию, о которой вы рассказываете. Для того чтобы выжить, организм начинает подсасывать энергию извне. Вы превращаетесь в вампира.
- Поэтому если вы попались под руку в качестве слушателя — никогда не жалейте тех, кто вам рассказывает душераздирающие истории. А иначе потеряете энергию.И люди чувствуют это на уровне подсознания. Обычно с вечно ноющими субъектами предпочитают не общаться.
Останавливайтесь всякий раз, когда заметите, что начинаете вести себя подобным образом.
То же самое скажу об осуждении и обсуждении других людей.
Не сплетничайте, не растрачивайте на это свою жизненную силу.
6. Не делайте лишних движений.
Энергия тратится на любое слово и действие. Поэтому если вы и без того нервничаете, не усугубляйте ситуацию.
Не тратьте ее еще и на нервное постукивание карандашом по столу, или на хождение из угла в угол. Дополнительные действия ведут к дополнительной утечке жизненной энергии, помните об этом.
Это же относится и к другим лишним, бесполезным движениям: не жуйте жвачку, не щелкайте семечки от нечего делать, не тащите в рот сигарету, не размахивайте руками… Все это ведет к утечке энергии, как бы странно оно ни звучало.
7. Женщинам.
Повышенное внимание к своей внешности, а также мысли об этом, косметика и грим — забирают большое количество сексуальной энергии. Так же, как и пристальная забота о своей прическе, накручивание локонов на палец или постоянное приглаживание волос, особенно во время разговора.
Вы намного красивее, чем думаете. Природная привлекательность женщины зависит только от количества энергии , и нисколько от пудры и помады.
Большую часть энергии женщина теряет при менструациях, осторожнее в этот период. Отдыхайте и ведите спокойный образ жизни, так как в это время женщина становится слабее, обидчивее или, наоборот, агрессивнее – все это признаки потери энергии.
Попробуйте не использовать в своей жизни бессознательные слова и выражения, а также матерные высказывания. Все это забирает энергию. Все, что мы говорим по привычке, следует также исключить из нашей жизни. Никаких хм-м-м и гм-м-м, лишних «ага» и тому подобного. Ничего, что отвлекает нас и нашего собеседника от цели разговора.
9. Не стройте гримасы.
Не надо ужимок и ухмылок, не щурьтесь, не косите глазами, не смотрите многозначительно вверх, когда думаете, не хмурьтесь и не хихикайте не по теме. Это тоже отнимает энергию.
Будьте собой и выражайте то, что думаете и чувствуете в этот момент, не сбивая собеседника с толку своими гримасами… Не одевайте маски, дайте волю своим чувствам, выражайте на лице только то, что на самом деле ощущаете. Все остальное – это дополнительные усилия, которые влекут за собой необоснованную трату энергии.
10. Контролируйте свои сексуальные отношения.
Опасайтесь заниматься сексом со случайными партнерами. Так, вы рискуете не только подхватить какую-нибудь заразу, но и потратить жизненную силу. В таких связях не происходит полноценного обмена энергией, который нужен как мужчине, так и женщине. А вот потеря ее значительна.
Обычно оба партнера, получив физическую разрядку, просто скидывают энергию впустую. Ведь недаром, люди чувствуют себя после такого секса опустошенными и использованными.
Не стоит заниматься сексом по принуждению, из страха, что партнер вас бросит. Или спать с теми, кто вам не отвечает взаимностью.
Ведь главное правило секса – это РАВНОЦЕННЫЙ обмен энергией. В противном случае вы просто ее потеряете.
Попробуйте исключить из своей жизни эти 10 вещей, и вы увидите, что будет. Насколько легче и свободнее вы станете. Появятся новые возможности и силы для их реализации. Жизнь приобретет совершенно другое качество и яркие краски.
в комментариях ниже.
Константин Довлатов.