Отрастить ногти за 2 дня домашних условиях. Как отрастить длинные ногти в домашних условиях быстро. Плюсы и минусы наращивания

Многие люди, особенно в летний период года, интересуются, чем лечить потницу у взрослых.

Процесс лечения этого недуга заключается в том, что необходимо учитывать тип нарушений в работе потовых желез и особенности обмена веществ каждого человека. При появлении потницы пациент страдает от усиленного потоотделения из-за того, что закупориваются потовые железы пробками кератинового типа. Если терморегуляция имеет какие-либо нарушения, то возникает это заболевание.

Лечение в зависимости от вида

Лечение дисгидроза может продолжаться от нескольких суток до нескольких лет в зависимости от стадии развития заболевания и формы болезни.

При кристаллической форме дисгидроза нарушения проявляются из-за проблем в терморегуляции вследствие физических упражнений. В некоторых случаях эта форма развивается из-за гормональных сбоев. Сначала сыпь появляется на верхних и нижних конечностях. Пузырьки при такой форме проходят чаще всего со временем даже без вмешательства врача. Если устранить фактор, который вызвал это раздражение, то сыпь исчезнет.

Красную потницу можно устранить только с помощью специального лечения. Понадобятся мази с антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Использовать их нужно 14 дней.

Лечение папулезной формы более сложное. Из-за закупоривания пор и желез препараты с местным действием не дают положительного результата. Понадобится фукорцин, зеленка, детские присыпки и травяные отвары. Нужно принимать препараты и внутрь.

Какие процедуры нужно проводить при потнице?

Лечение потницы учитывает ряд мероприятий, которые должны производиться каждый день для скорейшего выздоровления. Чтобы лечить в домашних условиях потницу, необходимо использовать формалиновый раствор. Он снимает потливость. Кроме того это средство помогает не допустить образование пузырьков. Процедуру нужно проводить два раза в день. Вместо формалинового раствора разрешается использовать 2-процентный салициловый кислотный раствор. Он обладает подобными свойствами.

Конечно, мыться необходимо как можно чаще. Но каждый день нужно принимать ванну. В воду добавляется перманганат калия. Благодаря этому простому лекарственному средству кожа не будет заражена различными инфекциями, которые быстро попадут в организм человека из ран после волдырей.

Чтобы производить профилактику инфицирования, можно использовать гентамициновую мазь.

Чтобы устранить зуд на коже, врач назначает медикаменты, которые имеют антигистаминные свойства. К примеру, пациент может принимать Димидрол, Супрастин, Тавегил и прочее.

Каждый день по 3 раза в сутки пациент должен принимать по 1 таблетке препаратов, которые содержат в своем составе кальций: глюконат кальция или лактат кальция.

Чтобы зуд не так донимал, пациенту назначается бетаметазон. Его можно заменить ментолом или камфарой.

Еще одно средство от потницы – ромашка. Отваром на основе этого растения пациент должен 1-2 раза в сутки протирать пораженную кожу. Можно заменить это средство отваром на основе череды. Кроме того, можно обрабатывать кожу крахмалом. Конечно, сразу вылечить этими средствами потницу не получится, зато они помогают снять симптоматику.

Сильно разведенное вещество бутолоксина называется ботоксом. Все знают его, как средство для подтяжки кожи. Однако изначально его разрабатывали для лечения кожных заболеваний. Ботокс прекрасно помогает справиться с потницей. Его нужно вводить под пораженную кожу, что приводит к исчезновению потницы. Однако это средство лишь убирает симптомы болезни, но не лечит ее. Через некоторое время ботокс рассасывается, поэтому нужно проводить повторную инъекцию. При таком виде блокады ограничивается работа нервных волокон, которые отвечают за выделение пота. Но это средство имеет побочные эффекты. Если ввести инъекции вещества в одном месте, то потоотделение в этой зоне прекратится, но вот природу не обманешь – в другой части тела появится эта проблема, так что лучше заняться полным лечением заболевания. В целом же инъекции ботокса производятся в редких случаях, когда другие типы терапии не помогли.

Народные средства лечения потницы

Самое простое средство для лечения дисгидроза – это хозяйственное мыло. Его используют веками, чтобы вылечить потницу в домашних условиях и без применения различных медикаментов. Это средство обладает бактериальными свойствами, что препятствует занесению инфекции в организм человека. Кроме того, оно сушит кожный покров, что необходимо при потнице.

Очень полезно использовать обычную пищевую соду. Ее нужно разводить в небольшом количестве воды и протирать этим раствором кожу. Можно просто натирать кожу порошком соды. Она помогает устранить все бактериальные и грибковые организмы, а также высушивает кожу человека, тем самым предотвращая появление волдырей. Особенно ею нужно натирать кожу на сгибах и в районе складок.

В рационе человека, который склонен к потнице, должны всегда присутствовать чечевица, гранат, слива, щавель.

Эти продукты сохраняют баланс полезных микроэлементов и витаминов в организме человека и помогают избавиться от избыточной потливости. В тех случаях, когда дисгидроз вызван проблемами в работе сердца, в рацион нужно добавлять курагу и изюм. Рекомендуется пить настойку валерьяны и боярышника. Если наблюдаются расстройства нервной системы, то пациенту помогут пустырник, мята и хмель. Они обладают успокаивающим эффектом. Обязательно добавлять в воду для купания ромашку, т.к. это растение способно успокаивать зуд и жжение на коже.

Организму требуются воздушные ванны. Обязательно необходимо выполнять эту процедуру. Кроме того, кожу можно намазывать салицилово-цинковой мазью либо окисью цинка. Помещение всегда нужно проветривать.

Очень полезно принимать ванны с лавровым листом. Кроме того, можно готовить отвар из листьев грецкого ореха, а потом разбавлять его в ванне. Помогают устранить сыпь чистотел, мята, хвощ, боярышник и копытня, смешанные в равных пропорциях. Таким средством нужно обмываться пару раз в день. Кроме этих средств помогает кора дуба. Можно делать ванночки и с тысячелистником и репешком.

Обязательно нужно принимать ванну с марганцовкой. Это ускорит процесс заживления и не даст пройти инфекции через кожный покров человека. К тому же марганцовка подсушивает кожу.

Полезно разбавлять морскую соль в воде и мокрой тканью обтирать пораженные части тела. Соль подсушивает кожу, а также заживляет ранки.

Обязательно нужно использовать йодный раствор. Необходимо разбавить средство в воде и прикладывать ватный тампон к больным местам. Но тереть тампоном запрещается.

Хорошо помогают справиться с дисгидрозом и средства, которые принимают внутрь. Например, нужно сделать отвар из анютиных глазок. Эффективным является чай с фиалкой. В этих цветах содержится салициловая кислота, так что средство имеет и дезинфицирующее свойство, и обезболивающее. Можно заваривать мирту и розу. Обязательно требуется пить сок кориандра и граната.

Эфирные масла тоже помогают избавиться от потницы. К примеру, в ванну перед купанием нужно добавлять лавандовое масло. Оно ускоряет процесс регенерации кожи. Кроме того, лечебным свойством обладает обычное подсолнечное масло. Сначала его нужно продержать на паровой бане, а потом смазать больные места.

При появлении такого заболевания, люди сразу думают, как избавиться от потницы. Оно доставляет массу неприятных ощущений. Но лучше проводить профилактические мероприятия, чтобы не страдать от него. Обязательно нужно следить за собственным состоянием здоровья, а также соблюдать правила гигиены. Это поможет предотвратить появление потницы.

Одним из наиболее распространенных дерматологических заболеваний является потница. Это раздражение в кожных складках, которое вызвано усиленным потоотделением и одновременным ухудшением испарения пота. Потница у взрослых в большинстве случаев появляется на тех участках кожи, которые покрыты волосами или предметами одежды. На протяжении многих лет болезнь считалась исключительно детской, но на сегодняшний день случаи заболевания среди взрослых пациентов значительно участились.

Потница у взрослых является не столь частым явлением как у детей

Потница на теле у взрослого чаще всего связана с погодными условиями – сильной жарой и повышенной влажностью. Наибольшая вероятность развития такого заболевания, как потничка у взрослых – у мужчин и женщин, страдающих от повышенного потоотделения, ожирения различной степени, а также имеющих сверхчувствительную кожу.

В медицине выделяются разнообразные виды заболевания, каждый из которых имеет свои особенности развития, симптомы и лечение. Основные разновидности высыпаний:

• Красная;
• Кристаллическая;
• Папулезная;
• Апокринная.

Для того, чтобы ответить, что такое потница, как она воздействует на организма человека, необходимо правильно диагностировать форму болезни.

Красная форма

Красная форма сыпи относится к воспалительным формам дерматологического заболевания. Она представляет собой возникновение красных, мелких пузырьков, с мутноватой жидкостью внутри . Они чешутся и вызывают сильный дискомфорт, человек их сдирает, а на их месте появляются мокнущие корочки. Красная потница на коже чаще всего появляется у женщин, страдающих ожирением. Требует сложного и продолжительного лечения.

Кристаллическая форма

Кристаллический тип высыпаний представляет собой одну из наиболее распространенных и безопасных форм болезни. Сыпь имеет вид мелких множественных пузырьков светло-алого оттенка, которые могут сливаться между собой и формировать обширные участки высыпаний. Течение потницы не сопровождается зудом, жжением и другими дискомфортными ощущениями.

Папулезная форма

Потница папулезная – также известна в медицинской практике как глубокая. Считается одной из наиболее тяжелых разновидностей кожного заболевания и чаще всего является запущенной стадией красной формы высыпаний. При данной болезни на поврежденных участках кожи формируются папулы размером не более 2 мм, сопровождается зудом и жжением кожных покровов . Кроме того, папулезная потница у взрослых, признаки которой описаны выше, сопровождается проявлениями общей интоксикации организма – слабостью, вялостью, болезненными ощущениями, повышением температуры тела, отечностью и покраснением пораженных участков кожи.

Заболевание выражается в разных формах

Апокринная форма

Апокринная потница представляет собой кожное заболевание, которое развивается в результате закупорки потовых желез, которые располагаются в области молочных желез, анального отверстия, подмышечных впадин. Визуально высыпания имеют вид небольших пузырьков светлого розового или красного оттенка. Основная опасность заболевания заключается в присоединении инфекционного процесса, поражающего глубокие слои эпидермиса.

Как выглядит сыпь

Многие люди задаются вопросом – что делать при потнице и каким образом можно вернуть здоровье кожных покровов? Для того, чтобы в самые короткие сроки восстановить кожу, необходимо сразу же после появления первых признаков высыпания обратиться к лечащему врачу. А для этого нужно иметь четкое понятие о том, как выглядит потничка у взрослых.

Для того, чтобы выяснить, что такое потница и как она выглядит, в обязательном порядке учитывается разновидность дерматологического заболевания.

Красный тип : как выглядит потница у взрослых красной формы? Она представляет собой мелкие высыпания красного цвета, которые имеют серозное содержимое и сопровождаются покраснением и отечностью. Чаще всего сыпь формируется на тех участках кожи, которые больше всего подвержены трению предметами одежды – появляется потничка под мышками, в паховой зоне, на животе, спине, у женщин под молочными железами.

Кристаллический тип : на коже появляются прозрачные или белесые пузырьки размером не более 2 мм, которые не приносят человеку никакого зуда или дискомфорта. Покраснения, шелушения возникают в наиболее редких случаях. Как правило, в большинстве случаев высыпания исчезают самостоятельно на протяжении нескольких суток.

Недуг у взрослых вызывает сильный дискомфорт и требует незамедлительного лечения

Папулезный тип : глубокая потница, симптомы которой описаны ниже, в большинстве случаев характеризуется появлением крупных папул и волдырей, содержащим прозрачную жидкость. Высыпания на коже постепенно подсыхают, на их месте остаются шелушащиеся корочки. Это приводит к повышенной сухости эпидермиса, а в случае одновременного присоединения инфекционного процесса – к развитию микробной экземы.

Апокринный тип: апокринная форма болезни у взрослого человека развивается в результате неправильного функционирования потовых желез. Имеет вид мелкозернистой розовой сыпи, которая располагается в области подмышечных впадин, заднего прохода, влагалища, а также сосков.

Причины возникновения

Глубокая потница у взрослых, как и другие разновидности дерматологического заболевания, развиваются на фоне нарушений в нормальном функционировании потовых желез. Они «работают» в усиленном режиме, повышенное количество пота происходит закупорка желез, которые располагаются по всему телу. Это оказывает агрессивное, раздражающее воздействие на состояние кожных покровов.

Все причины потницы можно условно подразделить на две крупные категории – патологические и естественные. Среди основных патологических факторов могут выделяться следующие:

1. Возникновению потницы способствует гипергидроз – то есть усиленное функционирование потовых желез.
2. Потница у лежачих больных, которые страдают ухудшением или полным отсутствием двигательной активности.
3. Сахарный диабет, другие патологии эндокринной системы.
4. Ожирение различной степени.
5. Нарушения обменных процессов в организме, болезни нервной системы и сердечно-сосудистого аппарата.
6. Появлению потницы способствуют различные заболевания, которые сопровождаются повышением температуры тела, жаром и ознобом.

Признаки проявляются очень быстро – появляется сыпь, покраснение, отечность кожных покровов. Отвечая конкретно, как проявляется потница, необходимо учитывать особенности развития и разновидность заболевания.

Причиной потницы могут стать: занятие спортом, чрезмерные физические нагрузки и плотно прилегающая одежда

Потничка на теле у взрослого может быть спровоцирована другими, естественными причинами, среди которых можно выделить:

1. Повышенная влажность воздуха.
2. Увлечение интенсивными физическими нагрузками, продолжительные спортивные тренировки.
3. Слишком жаркие и сухие климатические условия – потница возникает у отдыхающих на протяжении периода акклиматизации.
4. Потничка на спине и животе может быть вызвана регулярным ношением тесной и сдавливающей одежды, изготовленной из синтетических материалов.
5. Продолжительное пребывание в мокрой или пропотевшей одежде – как результат потница на спине или потница на животе.
6. Использование декоративной косметики, особенно в знойное время года.
7. Халатное отношение к соблюдению основных правил личной гигиены.
8. Потница на лице у взрослых часто связана с применением плотных тональных средств, а также густых, жирных кремов для лица.

Потница на плечах у взрослого достаточно часто связана с длительным пребыванием пот открытым солнцем, а также чрезмерным увлечением солярием. Потница от часов возникает на фоне регулярного ношения аксессуара.

Симптомы потницы у взрослых

Заболевание может иметь различное проявление. Потница, симптомы которой могут сильно отличаться, в большинстве случаев хорошо поддается диагностике, что является гарантией эффективного и успешного лечения. Что такое потница у взрослых и как ее лечить, как выглядит потница у взрослых – именно с такими обращаются многие пациенты к дерматологам.

Потница у взрослых, симптомы которой отличаются в зависимости от формы и степени тяжести заболевания, выражается в форме высыпаний бледного розового или алого цвета. Пораженный участок кожи покрывается мелкозернистой сыпью и волдырями, которые могут содержать прозрачную жидкость.

При потничке у взрослых симптомы сопровождаются болезненными ощущениями, отечностью, покраснением, зудом и шелушением пораженных участков эпидермиса. Чаще всего потница на теле возникает в тех местах, которые подвержены натиранию одеждой или другими частями туловища. Это подмышечные впадины, шлея, область паха, анального отверстия.

В случае, если диагностирована потница у взрослых, симптомы и лечение могут существенно отличаться в зависимости от формы дерматологической болезни.

Распространенные места локализации

Хоть и выделяют наиболее частые места локализации заболевания, но потница может появиться в любом месте на теле

Места локализации высыпаний при данном дерматологическом заболевании могут быть достаточно разнообразными, в зависимости от видов потницы.

• Складки живота, на плечах, голенях, в подмышечных впадинах – в результате длительного сдавливания или натирания предметами одежды;
• На лбу, на шее, а также участках головы, покрытых волосяным покровом;
• На животе, подмышками, а также на других частях тела, склонных к формированию складок.

Возникновение потницы на коже может наблюдаться в области паха, анального отверстия, под молочными железами, локтей. Также одним из частых явлений считается потница у лежачих больных. Формирование заболевания связано с отсутствием двигательной активности, в результате которой кожа не может полноценно «дышать».

Является ли заболевание заразным и передается ли оно здоровым людям? Отвечая на вопрос, потница передается или нет, врачи подчеркивают, что болезнь считается незаразной и больной человек не представляет никакой опасности для окружающих.

К какому врачу обращаться в первую очередь

Лечение потнички у взрослых следует начинать с посещения лечащего врача. В случае, если потница чешется, пациентов беспокоит зуд на теле или лице, необходимо сразу обратиться за помощью к дерматологу.

Если было установлено, что причиной развития осложнений потницы стали нарушения в нормальном функционировании эндокринной системы или ожирение, кроме данного врача запись должна вестись одновременно у диетолога или эндокринолога.

Гнойничковая потничка на бикини может потребовать консультации с опытным гинекологом. Потница на лбу у взрослого требует помощи квалифицированного косметолога. Таким же способом устраняется сыпь на лице у взрослых, лечение которой проводится дерматологами и косметологами.

Как вылечить болезнь

При любом лечении правильнее будет обратиться к высококвалифицированному специалисту

Перед тем, как лечить потницу у взрослых, необходимо установить тип и степень тяжести заболевания. Лечение направлено на то, чтобы максимально эффективно устранить факторы, провоцирующие развитие высыпаний, а также нормализовать процесс потоотделения.

У многих пациентов диагностируется кристаллическая, то есть неосложненная потница – как быстро восстановить нормальное состояние кожных покровов? Перед тем, как ее лечить медикаментозными средствами, нужно полностью изменить свой привычный образ жизни – отдать предпочтение свободным, просторным вещам из «дышащих», натуральных тканей, пристально следить за соблюдением личной гигиены и используемыми косметическими препаратами. В большинстве случаев этого вполне достаточно для устранения сыпи.

В случае, если диагностирована осложненная потница у взрослых, лечение проводится при помощи лекарственных препаратов. Чаще всего медикаментозная терапия проводится при помощи антигистаминных препаратов, антибиотиков, средств с противовоспалительными и подсушивающими свойствами.

Хроническую форму высыпаний чаще всего можно обнаружить на тех участках тела, которые склонны к образованию складок – подмышечных впадинах, ягодицах, на спине и животе. Потница на животе у взрослого сопровождается зудом и жжением, для устранения которых можно воспользоваться подсушивающими присыпками, в состав которых входит тальк и цинк.

Медикаментозное лечение

Лечение потницы у взрослых проводится при помощи различных медикаментозных препаратов, среди которых можно выделить:

• Антигистаминные средства;
• Мази;
• Растворы.

Перед тем, как лечить потничку у взрослых, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, так как только специалист может правильно подобрать эффективное лекарство от высыпаний. Рекомендовано применение антигистаминных препаратов:

1. Тавегил – противоаллергенный препарат, который помогает убрать покраснения, зуд и отечность кожи.
2. Димедрол – эффективное средство от аллергии, которое имеет множество противопоказаний и побочных действий.
3. Супрастин – устраняет дискомфорт, зуд и жжение на пораженных участках кожи.
4. Диазолин – действенный препарат, который помогает быстро побороть многие дерматологические заболевания.

Средства от потницы могут производиться и в форме лечебных растворов с подсушивающими и противовоспалительными свойствами. Такие растворы предназначены для наружного применения – они наносятся на высыпания точечно, при помощи ватной палочки. Среди наиболее распространенных средств можно выделить перманганат калия, Фукорцин, борную и салициловую кислоту.

Крема и мази от потницы помогают облегчить боль и вылечить заболевание

Лечение потнички у взрослых подразумевает применение и других препаратов для наружного использования – мазей, кремов. Мазь отлично подсушивает эпидермис, ускоряют процесс его регенерации, нормализует работу потовых желез. Наиболее распространенные мази:

• Бепантен;
• Цинковая мазь;
• Бетасалик;
• Бетаметазон;
• Ихтиоловая мазь;
• Кремген;
• Тетрациклиновая мазь.

Гормональный крем от потницы, например, Бетасалик, применяется только по назначению врача, так как может вызывать привыкание и имеет широкий перечень противопоказаний к использованию.

Лечение в домашних условиях

При потнице у взрослых лечение также проводится при помощи рецептов народной медицины. Для подсушивания высыпаний и устранения зуда можно воспользоваться слабым содовым раствором, которым следует протирать пораженные участки тела 1-2 раза в сутки. Не менее эффективным дополнением может стать раствор салициловой кислоты.

Для проведения гигиенических процедур на период лечения рекомендуется отказаться от косметических средств и заменить их обычным хозяйственным мылом, которое обладает подсушивающими и противовоспалительными свойствами.

Эффективным решением могут стать различные травяные настои и отвары. С этой целью широко используются отвары календулы, ромашки, череды, при помощи которых проводятся компрессы и обтирания.

Травяной отвар поможет избавиться от недуга

Как лечить потницу у взрослых в домашних условиях? Народная медицина может стать действенным дополнением к лекарственному лечению, но перед использованием любых рецептов фитотерапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Меры профилактики

Для того, чтобы предотвратить развитие такого заболевания, как потница на спине у взрослого, а также на других участках тела, достаточно соблюдать несколько простых правил профилактики.

1. В гардеробе должна присутствовать только одежда из натуральных тканей, пропускающих воздух и позволяющих коже полноценно «дышать».
2. Температура в помещениях не должна быть слишком высокой.
3. Нужно тщательно следить за своим весом, так как лишние килограммы провоцируют развитие кожных высыпаний.
4. Одежда не должна сдавливать или натирать тело.
5. После купания следует насухо вытирать кожу.

Эти простые правила надежно защитят от дерматологических заболеваний у взрослых, восстановят нормальное функционирование потовых желез и обеспечат коже красоту и здоровье.

Потница, которая многими воспринимается исключительно как детское заболевание, встречается и у взрослых, причём достаточно часто, но её обычно воспринимают как простое раздражение кожи. Эта болезнь представляет воспаление кожи, возникающее по причине обильного потоотделения при недостаточном испарении пота. В подобных условиях образуется тёплая и влажная среда, благотворная для размножения бактерий, которые и вызывают потницу. В том случае, если своевременно не устранить такое поражение кожи, появляется высокая вероятность того, что недуг усугубится и начнётся гнойный процесс. Это может произойти из-за многочисленных мелких травм, появляющихся на коже от расчёсывания больных, сильно зудящих участков. Для устранения потницы очень хорошо помогают различные домашние средства, которые позволяют подсушить кожу, снять воспаление и зуд, а также ускорить зарастание ранок. Причин для возникновения потницы у взрослых достаточно много, и потому болезнь широко распространена во всём мире.

Что вызывает потницу

Спровоцировать потницу у взрослого могут различные внешние факторы и патологические состояния. К внешним провокаторам болезни относятся:

• длительное пребывание в жарком климате – не редко возникает в период акклиматизации у отдыхающих в жарких странах;
• долгое пребывание в помещении с повышенной влажностью и температурой – обычно является профессиональной причиной потницы;
• значительные физические нагрузки, приводящие к очень сильному потоотделению;
• длительное пребывание в пропотевшей или влажной одежде;
• ношение узкой одежды, вызывающей трение;
• ношение в жару синтетической одежды;
• использование тонального крема с плотной текстурой;
• интенсивное загорание;
• несоблюдение правил гигиены.

Причинами, провоцирующими потницу у взрослых и принадлежащими к нарушениям в здоровье относятся:

• полная парализация – из-за невозможности движения происходит нарушение вентиляции кожи и возникают участки потницы;
• патологически высокое потоотделение;
• тяжёлые нарушения обмена веществ;
• ожирение;
• тяжёлые заболевания эндокринной системы;
• тяжёлые поражения нервной системы;
• болезни кожи.

Все эти факторы могут стать причинами особо сильной потницы, которая доставляет максимальный дискомфорт и захватывает очень большие площади кожного покрова.

Где чаще всего возникает потница

Местами локализации потницы могут быть различные области тела, но чаще всего она возникает там, где кожа контактирует с одеждой в течение длительного времени, а также в местах естественных складок на теле. К таким участкам, наиболее подверженным потнице, относятся:

• подмышечная впадина;
• локти;
• спина;
• грудь у женщин;
• голени;
• лодыжки;
• паховая область;
• кожа под грудью у женщин;
• кожа за ушами.

Кроме этого, потница может возникнуть в подколенной области, если человек длительное время находится в жарком помещении в сидячем положении.

Виды потницы и их симптомы

Потница у взрослых имеет 4 вида, каждый из которых отличается своей симптоматикой, которая значительно облегчает правильную диагностику.

• Кристаллическая потница . Высыпания на коже имеют бледно-красный или светло-розовый окрас, они множественные и наполненные жидкостью. Располагаются такие пузырьки очень близко друг к другу и легко сливаются в единый волдырь. Это высыпание вызывает только лёгкий зуд, который проходит в течение 1-2 дней. Возникает кристаллическая потница чаще всего внезапно и проходит без какого-либо лечения за несколько дней.
• Красная потница . Высыпания на коже выглядят как пузырьки с жидкостью диаметром до 2 мм, окружённые ореолом воспаления. Жидкость внутри пузырьков мутная или даже белая. Зуд при таком поражении кожи очень сильный, и по этой причине не редко происходят расчёсы. По мере того как заболевание прогрессирует, на месте пузырьков образуются мокнущие ранки, которые покрываются корочкой склонной к размоканию. Без лечения заболевание не проходит и усугубляется присоединением различных бактериальных инфекций.
• Апокринная потница . Причина такой потницы — нарушенная работа апокринных желёз, расположенных в подмышечной впадине, больших половых губах, ареоле соска и вокруг анального отверстия. В начале болезни появляется мелкая сыпь розового цвета, после чего развиваются инфильтраты и болезненные гнойнички. Без своевременной терапии заболевание не лечится.
• Папулёзная потница . Потница этого вида имеет весьма тяжёлое течение. Начинается она аналогично красной форме, после чего появляются симптомы острой интоксикации организма, такие как отёк в месте поражения, повышение температуры тела и общее недомогание. Недуг требует обязательного лечения.

Народные средства для устранения потницы

Медикаментозная терапия при потнице необходима только, если к заболеванию присоединилась бактериальная инфекция. В остальных случаях вполне хватит домашних препаратов для лечения.

• Если болезнь только началась, то для её устранения вполне подойдёт раствор соды. Для его получения надо в 1 стакане кипячёной воды растворить 1 чайную ложку с горкой пищевой соды. Этим составом следует смазывать больную кожу 3-4 раза в день. Если область, затронутая потницей, очень большая, то можно делать с раствором примочки длительностью в 10 минут, также 4 раза в день. Продолжают терапию до тех пор, пока потница полностью не пройдёт.
• Хозяйственное мыло, оказывая мощное антисептическое действие, позволяет устранить потницу очень легко. Для того чтобы справиться с болезнью следует применять именно это мыло при утреннем и вечернем душе, а также наносить его на больной участок кожи 2 раза в течение дня. Если же имеются обильные мокнущие участки потницы, то мылом надо натереть влажную марлевую салфетку и приложить к больному месту. Оставляют её на 1 час. Длительность терапии зависит только от скорости выздоровления.
• Влажные салфетки с ментолом помогают при потнице снять зуд, который может быть настолько сильным, что нарушит нормальный сон. Для лечения больное место надо в течение дня через каждые 2 часа протирать такой салфеткой. Вечером же, перед сном салфетку надо приложить к воспалённой коже и оставить на 15 минут. Используется средство до тех пор, пока потница не начнёт проходить и зуд не устранится.
• Слабый раствор марганца — ещё одно средство от потницы у взрослых. Для проведения лечения надо в 100 мл воды растворить столько марганца, сколько потребуется для получения чуть розового состава. Им протирают больной участок кожи 5 раз в день.
• Дегтярное мыло не только лечит потницу, но и значительно улучшает состояние кожи. Из-за резкого запаха его редко применяют при мытье — и напрасно, так как оно является мощным антисептическим и регенерирующим средством. Для устранения даже мокнущей потницы достаточно просто использовать дегтярное мыло при утреннем и вечернем душе.
• Спиртовая настойка календулы, продающаяся в каждой аптеке, — великолепное средство для лечения больной кожи. Настойку следует разводить в объёме 1 столовой ложки на 1 стакан воды и применять для протираний кожи 8 раз в день, а также пить по 20 капель, разведённых в 20 мл воды, для укрепления иммунитета. Применять такую терапию можно даже при осложнённой потнице.
• Лавровый лист — природное средство для борьбы с потницей. Для того чтобы получить из него лекарственный препарат требуется взять 15 листьев и залить 1 литром воды. После этого состав помещают на огонь и, доведя до кипения, варят четверть часа. Далее его настаивают 40 минут. Полученное таким образом лекарство выливают в ванну с прохладной водой. Принимать ванну следует каждый вечер после гигиенического душа. Длительность процедуры всего 10-15 минут. Продолжительность лечения — 10 дней. Использоваться препарат может и для детей в возрасте от 5-ти лет.
• Компрессы из пищевой соды и поваренной соли быстро успокаивают больную кожу. Для них требуется взять по 20 г соды и соли и растворить в 250 мл горячей воды. После этого, немного остудив состав, в нём смачивают махровую салфетку и прикладывают к больному месту. Сверху её накрывают полиэтиленом и махровым полотенцем. Оставляют компресс на 20 минут. Проводить такую процедуру надо 3 раза в день.
• Отвар ромашки для протирания кожи также позволит улучшить состояние больного. Для его приготовления 2 столовых ложки растительного сырья заливаются 1 стаканом крутого кипятка и настаиваются в термосе не менее 1 часа. После процеживания этим лекарством протирают потницу или делают примочки на больное место до 8 раз в день. Продолжают терапию до тех пор, пока болезнь полностью не пройдёт.

Профилактика потницы у взрослых

Для того чтобы не испытывать свой организм на прочность и не заставлять его бороться с потницей, следует выполнять простые профилактические правила, которые надёжно защищают от данного заболевания. Для предотвращения поражения кожи требуется:

• достаточное количество гигиенических водных процедур;
• ношение одежды из натуральных тканей;
• ношение одежды свободного покроя;
• отказ от использования жирных средств по уходу за кожей в жару;
• минимальный макияж в жару;
• своевременное проветривание помещений;
• поддержание здоровой массы тела;
• загар в разумных количествах.

Всё это позволит предупредить негативное воздействие на кожные покровы пота, который и вызывает потницу. При уходе за лежачими больными для предотвращения этого кожного раздражения следует применять крахмал или детские присыпки, впитывающие пот и устраняющие его негативное воздействие на кожу. Также для таких больных необходима усиленная гигиена, при которой надо использовать только хозяйственное или дегтярное мыло.

Потница (милиария) - кожное заболевание, которое относится к разряду пустулезных дерматозов и характеризуется высыпанием маленьких пузырьков на коже в результате повышенного потоотделения. Заболевание возникает из-за закупорки потовых желез отмершими клетками рогового слоя, которые не успели отлущиться или воспаления в области устья потовой железы.

Потница возникает при продолжительном воздействии жары, влажности, одежды из синтетических материалов, которые нарушают баланс газообмена кожи и терморегуляцию, что приводит к раздражению кожи. Кроме того, иногда потница сигнализирует о внутренних хронических заболеваниях, что становится поводом для консультации у врача.

Чаще заболевают грудные дети, поскольку у них еще не развился механизм терморегуляции. Кроме того, причиной становится укутывание ребенка в теплую погоду. В первую очередь поражаются заболеванием места под одеждой.

Потница на лице

Заболевание поражает лицо редко, это происходит только при переходе с шеи или головы. Как правило, высыпания на лице аллергического происхождения и не вызывают дискомфорта.

Потница на шее

Гораздо чаще подвергается поражению потницей шея. Проявляется в жару, при отсутствии проветривания помещения, при недостаточном уходе за кожей.

Потница на голове

Возникновение потницы на голове связано с переувлажнением кожи из-за ношения головных уборов, заболеваний щитовидной железы и болезней сердца, которые вызывают повышенную потливость. Вызывает зуд и дискомфорт.

Потница в паху

Высыпания в паху, проявляется в виде больших скоплений сыпи, одиночные прыщики встречаются редко. Причинами возникновения высыпаний в паху становится повышенная влажность, недостаточная гигиена интимных мест, ношения тесного синтетического белья и теплой одежды в жару.

Симптомы и виды потницы

На начальной стадии заболевания возникает зуд и покраснение. Иногда при потнице поверхность кожи отекает - появляются крупнобугристые образования на участке поражения.

Классифицируется потница у взрослых тремя видами:

• красная;
• кристаллическая;
• папулезная.

Симптомы красной потницы

Этот вид потницы чаще возникает у взрослых и проявляется узелками и пузырьками размером до 2 мм, которые наполнены мутной жидкостью, окружены покраснением и не сливаются. При повышении температуры воздуха и усилении потливости возникает зуд. Чаще выражен этот вид потницы в местах трения:

• между ягодицами;
• под грудью у женщин;
• на внутренней поверхности бедер.

Симптомы кристаллической потницы

Этот вид заболевания, как правило, возникает у детей. На теле появляются белые или полупрозрачные пузырьки размером до 1 мм белого и светло-розового цвета, которые иногда сливаются и образуют большие зоны. Со временем пузырьки лопаются, подсыхают и образуются корочки, которые заражаются патогенными бактериями с развитием гнойников. Локализация:

• лицо;
• туловище;
• плечи;
• спина.

Болезнь сопровождается сильным зудом и отеком места локализации.

Симптомы папулезной потницы

Папулезная потница чаще случается у взрослых из-за повышенной влажности и жары. Кожа отекает и блокирует функции потовых желез. Для заболевания характерны шелушение, сильная сухость кожи и зуд. Высыпания на коже образуются в виде маленьких пузырьков телесного цвета. Локализация:

• боковые поверхности живота;
• грудь;
• руки и ноги.

При отсутствии адекватного лечения заболевание осложняется микробной экземой, которая требует продолжительной и серьезной терапии.

К каким врачам обращаться при потнице

Лечение потницы

При первых симптомах потницы требуется соблюдение санитарно-гигиенических правил: теплый душ, одежда из натуральных тканей и проветривание помещения. При осложнении заболевания гнойниками требуется обратиться к дерматологу, который назначит соответствующее лечение.

• диазолин;
• супрастин;
• тавегил.

Эти препараты требуется употреблять не менее недели. Для обработки небольших повреждений кожи, трещин и ранок применяют антисептические растворы:

• борной кислоты;
• салициловой кислоты;
• перманганата калия;
• фукорцин;
• хлорфиллипт.

Проверенный способ лечения потницы - ванна с добавлением отвара лекарственных трав:

• арника;
• ромашка;
• череда;
• тысячелистник.

При тяжелом течении потницы применяют антибактериальные средства:

• ихтиоловая мазь;
• тетрациклиновая мазь;
• левомицитиновая мазь.

• азитромицин;
• амоксилицин;
• доксицилин;
• ципрофлоксацин.

Если потница запущена, рекомендуется применение комплексного лечения, назначенного дерматологом. Если причина потницы - повышенное потоотделение применяются инъекций ботокса, которые парализуют нервные окончания потовых желез, и хирургическое вмешательство, при котором пересекают нервы потовых желез.

Народные средства лечения потницы

Лечебные отвары добавляют в ванночку при купании детей. Взрослым рекомендуется обтираться мягкой тканью, смоченной в отваре.

Залить 20 г коры дуба кипятком. Дать настояться и процедить.

Залить 7 сухих листьев лавра 1 стаканом кипятка. Дать настояться, остудить и обмывать покрасневшие места взрослым. У детей лавровый лист вызывает аллергию.

Заварить 20 г измельченных листьев грецкого ореха в 1 стакане кипятка. Варить 10–15 минут, дать настояться и процедить.

Заварить 20 г цветков ромашки, календулы или череды в 1 стакане кипятка. Настоять, охладить и процедить.

Заварить 20 г сухих листьев и почек березы в стакане кипятка. Настоять, охладить и процедить.

Заварить 20 г сухих цветов тысячелистника в 1 стакане кипятка. Дать настояться в течение 2 часов. Отвар процедить и добавить в ванну.

Заварить 20 г чистотела в 2-х стаканах кипятка. Дать настояться, процедить и добавить в ванну.

При купании намылить руку хозяйственным мылом без добавок и обработать кожу с потницей.

Развести 20 г соды в 1 стакане горячей воды. Обрабатывать места потницы на коже мягкой тканью, смоченной в растворе, для снятия зуда.

Развести 80 г крахмала в 1 стакане воды. Подогреть ведро воды и влить в него крахмальный кисель. Подготовленным средством обмыть больного без мыла и не споласкивать.

Потница у детей

Кожа у детей нежная и мягкая, поэтому подвергается воздействию внешних и внутренних неблагоприятных факторов. Чаще причиной появления потницы становится гипергидроз. Заболевание проявляется характерной сыпью на теле, как правило, на лице и в области складок кожи. Чаще потница встречается у новорожденных. Ребенка требуется показать педиатру, который поставит диагноз и назнаит аадекватное лечение.

Причины

Причины образования потницы у детей делятся на внутренние и внешние.

Внутренние причины:

Особенности строения кожных покровов: у детей кожа тоньше, чем у взрослых, а кровеносных сосудов на единицу площади больше.

Показатель кислотности рН кожи у взрослых кислотный и равен (4,5 – 6,0), а у детей рН - нейтральный (6,7). Таким образом, у взрослых, в отлиии от детей, среда нейтрализует бактерии на коже и препятствует их размножению.

Особенность терморегуляции: у маленьких детей терморегуляция еще не развита, из-за чего организм детей не может правильно реагировать на изменения температуры внешней среды - происходит перегревание или переохлаждение.

Избыточная масса тела: постоянное трение в кожных складках провоцирует заболевание.

Нарушение пищеварения.

Врожденные или приобретенные заболевания.

Внешние причины:

Неправильная гигиена: отсутствие адекватного ухода за малышом вызывает размножение патогенных бактерий и накопление на коже продуктов их жизнедеятельности, которые препятствую испарению влаги с кожи, что приводит к нарушению терморегуляции.

Нарушение кожного дыхания, если ребенок постоянно одет в плотную, синтетическую одежду, не пропускающую кислород.

Применение жирных кремов, которые образуют водонепроницаемую пленку на коже и затрудняют питание и теплоотдачу кожи.

У недоношенных малышей к появлению потницы приводит продолжительное пребывание в инкубаторе с теплым и влажным воздухом.

Недостаточное проветривание помещения и редкие прогулки на свежем воздухе.

Потница - неинфекционное заболевание и не передается при контакте детей друг с другом.

Симптомы

При потнице возникает покраснение на коже и зуд.

На фоне потницы у ребенка иногда возникает вторичная инфекция. Причиной для беспокойства становятся следующие симптомы:

• сыпь распространяется по телу;
• увеличиваются размеры сыпи;
• появляются мокнущие пятна;
• ребенок чешется и стал беспокойным;
• у ребенка повысилась температура тела.

Осложнения

Правильный уход и адекватное лечение избавляют от заболевания за неделю. Но, если у ребенка ослабленный иммунитет или простудное заболевание, потница провоцирует осложнения в виде гнойного поражения кожи - пиодермии (стафилококковая и стрептококковая инфекция). Пузырьки с жидкостью становятся желтого цвета (гной). Сопутствующие симптомы: повышение температуры тела, слабость и тревожность. Прогноз при пиодермии благоприятный, заболевание проходит через 7-10 дней.

Потница, переходящая в пиодермию, иногда провоцирует развитие следующих заболеваний:

• пиелонефрит;
• воспаление легких;
• отит;
• сепсис.

Лечение

Потница напоминает аллергическую сыпь, различить эти заболевания может только врач. Поэтому лучше не гадать, а обратиться за консультацией к педиатру. Врач определит причину сыпи, даст рекомендации и назначит лечение.

Антисептические растворы предназначены для наружной обработки гнойных ран и повреждений кожи:

• хлорофиллипт;
• нитрофуран.

Мази и крема защищают кожу от опрелостей и воспалительных процессов:

• драполен;
• пантенол;
• бепантен;
• цинковая мазь.

При осложнениях врач назначает комплексное лечение с применением антибактериальных, противогрибковых и иммуномоделирующих препаратов.

Народные средства

Настои для купания:

Средства для обработки сыпи:

Рецепты для употребления внутрь:

Профилактика

Профилактические меры, направленные на предотвращение появления потницы у детей:

Причины потницы

Механизм возникновения потницы: при повышении температуры тела через поры кожи выходит пот, охлаждающий человека. Если поры заложены жировыми отложениями, косметикой или кремом - возникает раздражение кожи.

Как правило, развитие заболевания связано со следующими факторами:

• стрептококковая и стафилококковая инфекции;
• хронические эндокринные заболевания;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• смена климатических условий;
• жара в сочетании с повышенной влажностью;
• повышенное потоотделение;
• травмы кожи;
• тяжелый физический труд;
• нарушение обмена веществ;
• тесная одежда из синтетики;
• пребывание в душном помещении;
• ожирение;
• воздействие прямых солнечных лучей;
• использование косметических средств, которые закупоривают поры.

Участки кожи, на которых возникает потница:

• паховая область;
• подмышки;
• коленные и локтевые сгибы
• под молочными железами у женщин или полных мужчин;
• за ушами у детей и взрослых с густыми волосами.

Диагностика потницы

Как правило, для установления диагноза достаточно осмотра у дерматолога. Иногда делают дополнительные исследования для исключения токсической эритемы, аллергической сыпи, дрожжевой и пиогенной инфекции.

Профилактика потницы

• соблюдение правил личной гигиены;
• использование одежды из натуральных тканей;
• избегание перегревания;
• в жару требуется избегать чрезмерных физических нагрузок.

Прогноз при потнице

Как правило, потница протекает без последствий и осложнений, в короткие сроки.

Вопросы и ответы по теме "Потница"

Вопрос: Добрый день! Ребенку 4 года. Через неделю после приезда на море появилась сыпь. Через три дня прибавилась боль в горле и высокая температура. С появлением температуры сыпь распространилась по всему телу. Но в особенности в подмышечных впадинах и в паху. Ребёнок чешет только грудь. Эта сыпь выглядит как "гусиная" кожа, классного цвета. Уже пятый день. Через два дня после появления начали давать антигистаминные, улучшений не наступает. Это потница?

Ответ: Здравствуйте. Боль в горле и температура для потницы не характерны. Вам необходима очная консультация врача.

Вопрос: Здравствуйте. Ребёнку 5 лет, на лице и на руках прыщи. Мы лечились в 2 года от лямблий и сдавали анализы на пищевую аллергию. Выявили на глютен, после лечения кожа очистилась. Но спустя время опять появились прыщи. Сейчас мы мучаемся когда ребёнок побегает у него сразу сыпь на спине и груди, похожа на потницу. Летом просто ужас. К какому врачу нам обратится? Почему у ребёнка такая реакция на пот?

Вопрос: Здравствуйте. Дочке 3 недели, у нее появилась сыпь на шее и на лбу. Протираю настоем череды и обычного чая. Дома температура 28С. Одеваю нормально, не жарко. Из за чего сыпь и как ее вылечить?

Ответ: Здравствуйте. 28 градусов в комнате - много для новорожденного. По расположению похоже на потницу. Попробуйте проветривать комнату, сильно не кутайте малышку; ежедневно купайте. Если ребенок не беспокоится, хорошо ест и спит, не тревожьтесь. В любом случае через неделю Вас будет осматривать доктор, а медсестра пока должна ходить к Вам еженедельно - покажите сыпь ей.

Потница – кожное раздражение, причиной которого может стать повышенное потоотделение. Изначально страдают части тела, которые закрыты одеждой или волосами, что затрудняет испарение пота с поверхности кожи. Потница считается детской болезнью, в частности грудничков. Но и у взрослых она встречается довольно часто, особенно в жаркую или влажную погоду. В зоне риска оказываются люди с избыточной массой тела, чувствительной кожей или избыточным потоотделением.

Симптомы

Чтобы начать правильное лечение и не запутаться в многообразии кожных заболеваний, необходимо знать, как выглядит потница у взрослых. При потнице пораженная область покрывается мельчайшими пузырьками, при этом может наблюдаться покраснение, отечность, зуд и припухлость кожи. Раздражение возникает в местах, где кожа плохо дышит и трется об одежду или о другие части тела: между ног, в паху, на спине, животе, коленно-локтевых сгибах, в подмышках, под грудью, а также на шее, где спровоцировать появление потницы могут длинные волосы.

Виды потницы

В зависимости от тяжести повреждения кожи выделяют три типа потницы:

Кристаллическая

Легкое раздражение кожи, которое возникает при активности потовых желез, например, при физических нагрузках. Мелкая сыпь с пузырьками 1-2 мм проходит в течение нескольких дней с легким шелушением кожи, не доставляя особых беспокойств. Зуд и покраснения наблюдаются редко.

Красная

Раздражение кожи, при котором наблюдаются частые пузырьки, покраснение, небольшая отечность и серозные выделения. Красная потница образуется в складках кожи, между ног, в подмышечной и паховой областях, под грудью – в местах, подверженных трению и давлению. Раздражение сопровождается зудом и доставляет болезненные ощущения, процесс лечения может растянуться до двух недель.

Глубокая или папулезная

Частое проявление красной потницы приводит к тяжелым повреждениям кожи и развитию папулезной потницы. Особенно часто заболевание встречается в условиях жаркого влажного климата. Постоянное переувлажнение кожи в условиях плохой вентиляции приводит к растягиванию и разрыву потовых желез. Пораженная область покрывается волдырями и папулами (припухлости) с пузырьками, которые высыхают, оставляя сухие корки. Впоследствии истощение желез становится причиной сухости кожи. Еще одной опасностью развития глубокой потницы является инфекционное заражение и возникновение микробной экземы. Для полного излечения могут потребоваться месяцы или даже годы.

Чем лечить

Начинать лечение потницы следует с улучшения состояния кожи. Необходимо устранить причины, вызывающие раздражения. Удобная одежда из натуральных тканей, соблюдение правил гигиены, устранение натирающих одежных деталей, станут первым шагом к лечению потницы.

Если есть риск возникновения инфекции и потница перешла в тяжелую стадию необходимо обратиться к врачу, который составит план лечения и назначит прием антибиотиков.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение делится на:

• Антигистаминные препараты;
• Растворы;
• Мази.

Антигистаминные препараты

Для лечения потницы с применением антигистаминных препаратов необходима консультация дерматолога. В частных случаях возможно самолечение. Чтобы подобрать препарат самостоятельно, необходимо изучить инструкцию внутри упаковки с лекарством. Чаще всего применяют антигистаминное средство от потницы у взрослых не менее недели.

Растворы

Для обработки пораженных участков кожи применяют такие растворы:

Мази

Для наружного применения при потнице используют такие мази:

• Цинковая мазь

  

  Отлично подсушивает кожу и незначительно подавляет работу потовых желез. Злоупотреблять ею не стоит, можно сильно пересушить кожу.

• Бепантен

  

  Средство для регулярного ухода за кожей новорожденных, для профилактики и лечения опрелостей, воспалений кожи и пеленочного дерматита у детей грудного возраста. Хорошо снимает воспаление стрептодермии в течении 1-2 дней.

• Бетаметазон

  

  Опасное средство против аллергий и кожных заболеваний, вызывает привыкание. применять можно только в запущенных случаях заболевания после консультации с врачом.

• Бетасалик

  

  Гормональный препарат против кожных заболеваний, вызывает привыкание. Применять можно только в запущенных случаях папулезной и красной потницы.

• Кремген

  

  Мазь вызывает привыкание, использовать можно не дольше 5 дней. Отлично подсушивает кожные высыпания.

• Ихтиоловая мазь

  

  Назначается в случае запущенной гнойной потницы. Отлично борется с гнойными ранами и заживляет их следы.

• Тетрациклиновая мазь

  

  При тяжелом протекании потницы у взрослых назначают антибактериальную Тетрациклиновую мазь. мазь широкого спектра действий быстро проникает в очаг заболевания и гасит его.

Лечение народными методами

Популярные народные методы лечения потницы у взрослых:

Травяные отвары

Отвар ромашки, календулы можно использовать для обтирания или ванночек для эффективного очищения пораженной кожи.

Раствор соды

Не крутой раствор соды, в качестве протираний, оказывает подсушивающее действие.

Природные присыпки

Вместо присыпок, можно использовать крахмал (рисовый, картофельный, кукурузный).

Хозяйственное мыло

Хозяйственное мыло отлично снимает снимает раздражение и оказывает подсушивающий эффект.

Аптечные отвары

Ежедневное употребление внутрь отвара цветов и листьев фиалки аптечной облегчит симптомы и предотвратит возникновение потницы.

Отвар мать-и-мачехи

На 100 граммов сухой основы берут 3 литра воды. Перед применением отвар нагревают до комнатной температуры, набирают в пульверизатор и опрыскивают места, где проявляется потница.

Череда

На 1 литр кипятка нужно всыпать 1 столовую ложку сухого сырья череды аптечной. Купаться можно в остывшей воде до необходимой температуры. Можно проводить также обтирания и примочки с чередой.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление потницы достаточно придерживаться простых правил:

• избыточный вес – одна из главных причин возникновения потницы, поэтому приведение веса в норму поможет уберечься от неприятных кожных раздражений;
• в жару одежду к телу нужно выбирать из натурального материала, хорошо пропускающего воздух;
• необходимо снизить вероятность трения кожи о жесткие детали одежды или другие части тела;
• влажную, из-за пота, одежду нужно по возможности чаще менять на сухую и чистую;
• соблюдать минимальные правила гигиены, особенно в жаркое время года. После водных процедур необходимо хорошо просушить все естественные складки тела;
• если раздражение периодически возникает в одном и том же месте, можно заранее подсушивать эту область тальком.